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梅芳竹清

打工人背的包是啥包？“富貴包”

　　“富貴包”是個(gè)吉利名

　　因?yàn)槎嗄昵八３霈F(xiàn)在

　　“大富大貴”的人身上

　　但現(xiàn)如今卻剛好相反

　　“富貴包”不但不會(huì)讓你變富貴

　　還會(huì)影響體態(tài)和健康

　　這份“潑天”的富貴到底是怎么來的？

　　在醫(yī)學(xué)上，“富貴包”是指后背最后一根頸椎和第一根胸椎的棘突之間出現(xiàn)大小軟硬程度不同的脂肪增生大包塊。

　　那么富貴包是怎么形成的呢？

　　“富貴包”的形成有多重因素。首先，不良的體態(tài)是形成“富貴包”的主要原因。長(zhǎng)期低頭看手機(jī)或長(zhǎng)期前伸玩電腦，會(huì)使得頸椎承受壓力較大，關(guān)節(jié)長(zhǎng)期向前滑移，容易形成頸后“大包”。

　　除此之外，也和一些生活習(xí)慣有關(guān)。比如：長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)或電腦時(shí)，雙手長(zhǎng)期處在身體前側(cè)，肩膀可能因此不自覺前伸，導(dǎo)致胸椎上部與頸椎牽拉，張力變大，從而組織增生，也會(huì)促進(jìn)大包形成。

　　另外，它可能涉及到脂類代謝異常。有些人群在該部位常常出現(xiàn)慢性炎癥，會(huì)刺激頸背部脂肪進(jìn)行異常的分布和沉積，導(dǎo)致大量脂肪沉積。

　　一些慢性損傷，比如江浙一帶人喜歡的扭痧也可能誘發(fā)“富貴包”。

　　最后，長(zhǎng)期處于情緒激動(dòng)、壓力巨大狀態(tài)，氣血運(yùn)行受阻，形成淤積現(xiàn)象，也可能形成“富貴包”。

　　這份難以承受的“富貴”有什么危害？

　　1、長(zhǎng)了“富貴包”不等于得了頸椎病，但后期會(huì)引起頸部疼痛，還會(huì)影響頸椎疾病恢復(fù)。從某種程度上說，“富貴包”是頸椎病的預(yù)警。

　　2、“富貴包”長(zhǎng)期壓迫頸椎周圍的血管和神經(jīng)，有基礎(chǔ)疾病的人可能因此誘發(fā)失眠、頭痛、耳鳴、高血壓、甚至可能是腦中風(fēng)等。

　　3、“富貴包”還會(huì)產(chǎn)生酸麻脹痛。當(dāng)“富貴包”越大，說明骨性包起和肌筋緊張痙攣越嚴(yán)重，對(duì)于脊神經(jīng)背支的刺激就越嚴(yán)重和明顯，尤其是外側(cè)支，更是引起上背部位廣泛酸脹痛和“富貴包”區(qū)域麻木、麻痹等感覺異常或消失的主因。

　　4、除了生理上的不適。很多愛美的女生會(huì)很頭疼，自己已經(jīng)是兩位數(shù)的體重了，但還是顯得肩背厚實(shí)，真是欲哭無(wú)淚。特別到了夏天想美美地穿露背裝，撩起頭發(fā)一看，實(shí)在不敢露這份“富貴”于大眾。

　　這份潑天的富貴，不要也罷！

　　“富貴包”急性期治療方式

　　急性期一般表現(xiàn)為突發(fā)明顯的頸部不適，活動(dòng)受限，酸痛感，可口服消炎止痛藥。但服用一周仍無(wú)改善或伴隨上肢麻木疼痛等情況，可能是頸椎病發(fā)作了，要及時(shí)就醫(yī)。

　　“富貴包”的一般治療措施

　　一般治療措施最主要的作用是改善不良體態(tài)，如避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，辦公時(shí)盡量坐直，腰部緊貼靠背，電腦屏幕升高，使得目光與屏幕同一水平。玩手機(jī)時(shí)舉高手機(jī)，與目光同高。短時(shí)間內(nèi)糾正不過來的話可以適當(dāng)減少每次玩手機(jī)的時(shí)間。此外可以做一些頸部活動(dòng)操。

　　如果已經(jīng)形成比較明顯的凸起，想要改善美觀的最好方法還是手術(shù)治療。手術(shù)方式目前比較多見的有兩種：

　　抽脂手術(shù)

　　此種方法適用于以脂肪為主的“富貴包”，可以通過抽脂方改善外觀；

　　手術(shù)切除

　　此種方法適合絕大多數(shù)“富貴包”。且效果徹底。傳統(tǒng)手術(shù)切除傷口大，目前已逐漸淘汰，我們目前采用新型小切口方式切除“富貴包”，一個(gè)大約2-3cm口子，就能解決直徑10cm以上的大“富貴包”。

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